Depressão e ansiedade na adolescência: como ajudar os jovens no mundo atual  

No contexto atual, o crescente número de casos de depressão e ansiedade entre adolescentes tem mobilizado especialistas e educadores a desenvolverem abordagens eficazes para enfrentar esses desafios. Fatores como pressões acadêmicas, uso excessivo de tecnologia e isolamento social têm desempenhado um papel crucial no aumento das estatísticas.  Por essa razão, a conscientização sobre saúde mental…